不是眼淚就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是傷心就一定要哭泣；不是所有表情都要寫在臉上；不是任何人都理解你。所以，面對生活中偶爾的不如意，我們要學會堅強的微笑。難過的時候，告訴自己：我很好、很開心。失落的時候，笑著對自己說，沒事的，一切總會過去……

生活讓我們懂得--不是眼淚就可以挽回失去的，所以不要輕易流下你的淚；不是傷心就一定要哭泣，所以不要那么吝嗇你的微笑；不是你認為可以給予就給予，所以不要那么輕易許下承諾；不是你做的不夠好，所以不要悲憫的以為自己一事無成；不是只有你一個人在努力，所以不要輕易的就放棄。

寧愿因做自己而招人厭惡，也不愿為了迎合他人而偽裝自己，懂你的人會留下來，不懂你的人，你祈求不來。因為別人活得不快樂，不如為了自己活得更自由。

我不在這里，請不要在我的墳邊哭泣，因為我沒有睡去。 我是揚起千千遍遍的風，我是雪地里閃閃的白光，我是拂照在田野里的太陽，我是夜空里的星星…… (電視劇〈大時代〉里引用某國外名人的話，誰的忘了)

哭泣時，如果沒有肩膀依靠，那就仰起頭，只有自己強大，才不會被別人踐踏。

人生路上我們懂得舍得，我們快樂而行，為了精彩的人生，我們舍棄負累，我們把陽光和微笑納入行囊，積累著希望，撿拾著美麗，豐富了我們的旅程。沒有人值得你流淚，值得讓你這么做的人不會讓你哭泣。

生活在這個世界的人們，誰也一樣，無法躲開傷害，避開痛苦。傷了就療傷，痛了就哭泣，不必掩飾，不要隱藏。哭過，痛過，擦干眼淚，繼續努力，繼續前進。哭完就該忘記，痛過就該放下，不要老是記著傷害，惦著痛疼。明天，新的太陽依舊升起，笑著去面對！

嘆氣是最浪費時間的事情，哭泣是最浪費力氣的行徑。

活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。

三 就算世界有一千個理由讓你哭泣，你也要有一千零一個理由微笑。