磨難有如一種鍛煉，一方面消耗大量體能，一方面卻又強身健骨。對待磨難有兩種態度。一種是主動迎接，一種是被動承受。主動迎接磨難的人，在忍受磨難的痛苦時，內心多是坦然的，磨難使他好象刀劍愈見鋒芒。被動承受磨難的人，在為磨難所煎熬時，內心多充滿惶惑，磨難使他仿佛卵石愈見圓滑。

有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。

痛苦留給的一切，請細加回味！苦難一經過去，苦難就變為甘美——歌德有困難是壞事也是好事,困難會逼著人想辦法,困難環境能鍛煉出人才來——徐特立

高考來監不要慌，平時功課最重要；頭腦清晰思維敏捷，細心審題錯誤減少；清淡飲食重營養，適當休息重健康；祝你考取好成績，魚躍龍門自然好！

【最新十大墮落表現】 早晨從中午開始； 晚上12點以后睡覺； 越來越懶； 時間基本花在電腦上； 不管做什么都提不起興趣； 經常發呆莫名煩躁； 嚴重缺乏鍛煉； 沉迷于游戲或微博； 三餐飲食不均； 與家人缺少交流。如果墮落了，請轉發提醒自己，不能再這樣了。

希望朝酒晚舞，偶爾紙醉金迷，經常晚睡晚起，從不鍛煉身體，喜歡詩情畫意，當然，這些都是在可愛的周末。周一就要開始抖擻精神，鼓足干勁，對同事關心，對工作上心，堅持到周五，給你放兩天假休息吧！

公雞喔喔叫，早上起得早；出門去鍛煉，勝過睡懶覺；空氣好新鮮，跑跑又跳跳；堅持來晨練，一天精神高。朋友，早安！

“麻煩”能讓你學會很多東西，也是鍛煉你自己的機會，因此不要害怕“麻煩”。

一個人經過了不同程度的鍛煉，也就能獲得不同程度的修養、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細，香得愈濃烈。我們曾是如此渴望命運的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，是內心的淡定與從容。

一帆風順的人生不會存在，坎坷一生的生活也不是最悲慘的。我們在這里得到了很多做人的道理，也失去了很多的自己想要的軌跡，但是順境中的生活只會培養人的惰性，和不思進取的心。所以只有在逆境中才可以鍛煉一個人能力，使之成長，讓其懂得人生真諦。