生命就是一個長途的旅程，我們要學會快樂而行，不管路途多么遙遠和艱辛，都會是幸福而饒有風味的，因為我們在經歷旅途中豐富了自己的人生，讓生命變得更強壯。

每天認真洗臉，多讀書，按時睡，少食多餐。變得溫柔，大度，繼續善良，保持愛心。不在人前矯情，四處訴說以求寬慰，而是學會一個人靜靜面對，自己把道理想通。這樣的你，單身也所謂啊，你在那么虔誠地做更好的自己，一定會遇到最好的，而那個人也一定值得你所有等待。

生活總是兩難，再多執著，再多不肯，卻也不得不學會接受那些漸漸的不再純粹。從哭著控訴，到笑著對待，到頭來，不過是一場隨遇而安。

生活中苦樂都有，悲喜兼備，不快時就試著釋放，別讓愁緒堵在心上，煩躁時學會克制，免得傷了和氣。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執著。

不是每一個人，都能成為圣人，偉人，平凡的人，有不平凡的經歷，不甘平庸，平凡的人，也會有不一樣的人生，生活也照樣精彩絕倫。就算沒有人為我們鼓掌，也要學會自我欣賞。

Life isn't about waiting for the storm to pass， it's about learning to dance in the rain。生活不是等待暴風雨過去，而是要學會在雨中跳舞。

學會安靜的觀察世間，不有意逢迎，也不刻意拒絕，適應的那些自然而然，生活需要去活出一片隨緣，就算還有許多的對面風沙，也記得笑看悲辛，抒懷遼闊，這就是活法。——延參法師

如果你想任性，那就先學會承受，能承受后果才可以任性。如果你想獨立，那就先學會堅強，能忍住傷痛，才可以獨立。如果你想放肆的愛，那就先學會遺忘，忘掉失戀痛楚，才可以大膽愛。你可以去做一切事情，但前提是不會為結果傷悲。一個人真正的強大，并非看他能做什么，而是看他能承擔什么。

我想每個人剛剛來到這個世界的時候，都是單純而善良的。不是我們不能堅守最初的純凈和美好，只是更多時候沒有任何掩飾和防護的我們，被傷害了，知道痛了，才發現原來不是所有的微笑都能夠換得尊重和擁抱。于是我們學著去適應，或者說學著改變，變的不再單純，變的學會偽裝，變得不再是最初的自己。

放下一點貪嗔癡，放下一點執著，放下一點愚昧，放下一點牽絆。要學會滿足，要學會寬容，要學會快樂，要學會對自己好一點，我們才會發現，生活原來是那么親切，如此的輕松。人生啊，深處種菱淺種稻，不深不淺種荷花。