珍惜今天，珍惜現在，誰知道明天和意外，哪一個先來。生活中有很多不公平，別抱怨，因為沒有用。你這輩子不用對任何人證明什么，除了對你自己。再煩，也別忘記微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘記堅持；再累，也要愛惜自己。

讓過去的悲傷離去，由現在開始，閉上眼睛，重新撫慰自己，把心神放在心胸的位置，懷著最大的感情關愛自己的心，溫柔的愛撫自己，對自己微笑，鼓勵自己一切會好起來的。---素黑《好好修養愛》

生活中有很多不公平，別抱怨，因為沒有用。

一個人，不是一定要天長地久的廝守。愛的方式有很多種，不一定擁有才是幸福，有些愛，只適合深深地藏在心里，說出來就是錯，有些人只適合遠遠地看著，走過了，就會失去，他已經走了，就不要再去糾纏，愛要愛得投入，放要放得干脆。

讓別人多等一秒自己的心情比對方還煎熬，別人睡著會盡量不發出聲音，看別人冷場自己會給別人臺階下生怕別人尷尬，坐車時行李就放在屬于自己的位置里，超出一點點都怕別人不舒服……你也是這樣嗎？

生活就像是一場俄羅斯方塊的游戲，不停地有那些不規則的事件突如其來地掉下來，你得在很短的時間內就判斷應該把它們放在哪里。（最糟糕的時候，還沒想好放哪里的時候，麻煩又接踵而至了）

人最大的困難是認識自己，最容易的也是認識自己。很多時候，我們認不清自己，只因為我們把自己放在了一個錯誤的位置，給了自己一個錯覺。所以，不怕前路坎坷，只怕從一開始就走錯了方向。

透支了眼淚，做回沒肝沒肺的自己。如果有一天，我變得冷漠了，請記得，我曾經要人陪的時候你都說忙。如果有一天，我變得目中無人了，請記得，曾經也沒人把我放在心里。如果有一天，我不再在乎你了，請記得，你曾經也沒聽過我的心事。如果有一天，我不再對你笑了，請記得，你曾經也沒問過我快不快樂。

如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。

人生有很多情，需要忍；生命是一種過程而不是一個目的。苦和甜來自外界，體味幸福則來自內心。學會感恩，學會滿足，讓快樂溢滿生命的花籃。只要心是晴朗的就沒有雨天！