不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當。 ——三毛

人們總是終身困頓在自己繭里，這是他們自己的選擇，當生命快要終結的時候，人們也許會恍然發覺：世界原本就是一張巨大的繭，而我們從未真正的生活過。

魄力，要有魄力，即使是失敗，也不要讓自己的人生平庸。

如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。

如果你為了人家的一句話就大發脾氣，或者是飄飄若仙，你的心其實是在跟著別人的話走。把自己的快樂托付在別人隨便的一句話上面，是很愚蠢的一回事。

有智慧的人，在獨處時會管好自己的心，在不是獨處時則會管好自己的口。與他人相處時，是謙虛學習的好機會；在個人獨處時，是反思自省的好機會。

最有智慧的人，是最懂得聆聽的人。器量狹小的人，就像那些窄口瓶一樣真正有智慧的人不用多說，即能正確傳達思想；愚昧之人即使滔滔不絕，也說不出所以然來。，里面裝得愈少，在倒出來時就愈大聲。言語就像樹葉般，愈是茂密的樹葉，愈是難找到豐美的智慧果子。不會叫的狗會咬死人，無浪的水面則能淹死人。

人需要改變的，往往不是環境，而是自己的內心，生命是不完美的，生命是非常有限的，生命是一連串緣起緣滅的因緣組成，我們要體驗更深刻的生命，開發內在的靈性，而不是孜孜不倦，樂此不疲地追求外在一切物質生活。

煩惱不是別人給你的，是你自己找給自己的 煩惱不是自己找給自己的，是你自己硬塞給自己的 煩惱不是自己硬塞給自己的，是你自己看自己不順眼了，折磨自己的。

看過了太多的風景，走過了多少的秘密，人活著，到底是為了什么，難道真的是為了自己？如果這樣說，我們也都愿意，可是又為什么，我們都在為了一個傷害過自己的人在慢慢的改變自己。