煩惱是自己制造自己享用的一種精神。

你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。

等與不等，我都等了。在與不在乎，我都已在乎了。任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。

人生在世，行路匆匆，善待生活，曾經擁有的不要忘記；已經得到的更加珍惜。每個人都在探索命運的意義，幸福的生活，是把幸福當做一種行為，能把所有的煩惱都看成無所謂，是人生的權利，也是義務。

打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。

三 當我們快樂時，快樂的原因，并不是因為我們多擁有了什么，而是減少了一些煩惱和執著;當我們痛苦時，痛苦的原因，并不是因為我們缺乏了什么，而是增加了一些自私和欲望。

沒有過不去的事情，只有過不去的心情。很多事情我們之所以過不去，是因為我們心里放不下，比如被欺騙了，報復放不下；被諷刺了，怨恨放不下；被批評了，面子放不下。生活中的很多煩惱，就是源于我們不能體諒，過分在意了自己的主張，互不理解，互不相讓，傷了彼此的心靈。

一個人，先得受傷才能明了，先得跌倒才開始成長，生活有時令人沮喪的，我們總是在意別人的言論，我們總是爭強好勝，其實那只是自己虛榮心太強。其實，人生就那么簡單，多點快樂，少點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，閑了就發微博，做一個最單純的人，走一段最幸福的路。

很多的煩惱源于不夠狠心做什么都要顧及別人的感受你總顧及別人那誰來顧及你。