幸福的人生，需要三種姿態：對過去，要淡；對現在，要惜；對未來，要信。人生的答卷沒有橡皮擦，寫上去就無法再更改，過去的就讓它過去，否則就是跟自己過不去。真正屬于你的，只有活生生的現在，只有握得住當下，才有可能掌控自己的命運。只有相信未來，相信自己，今天的你才能成就明天的你。

光榮的路是狹窄的，一個人只能前進，不能后退；所以你應該繼續在這一條狹路上邁步前進，因為無數競爭的人都在你背后，一個緊隨著一個。——莎士比亞<特洛伊羅斯與克瑞西達>

【情感語錄】 如果有緣，錯過了還會重來。如果無緣，相遇了也會離開。 聚有聚的理由，離有離的借。人生沒有如果，只有后果和結果！ 人之所以活得累，是因為放不下架子，撕不開面子，解不開情結。 你不在，我也過得很好，可是這不代表你不重要。

你可以去相信有個人對你說會照顧你一輩子，養你一輩子的話。但是，也請永遠記住，獨立才是你最應該學會的，不是不相信那些話，只是世間萬事風云莫測，沒有人會像都教授一樣瞬間移動。危難關頭，只有你包里的人民幣才能讓你挺起腰桿做人，你最終所能依賴的，一定是你自己。

有智慧的人在獨處時會管好自己的心，在不是獨處時則會管好自己的口。自知為愚者的并不愚蠢；自以為聰明的卻是愚中之愚。在你的心開始懂得以智慧去觀察時，生命的真諦便會在每一刻、每一地方、每一事物中向你展現。

在一回首間，才忽然發現，原來，我一生的種種努力，不過只為了周遭的人對我滿意而已。為了搏得他人的稱許與微笑，我戰戰兢兢地將自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然發現，我只剩下一副模糊的面目，和一條不能回頭的路。

當一個人先從自己的內心開始奮斗，他就是個有價值的人。

愛如果不能讓自己讓你愛的人變得更美好，還有什么資格去說愛ta,去挽回ta呢？

我們需要與自己的靈魂相近的人在一起。當你識別和遇見了他，在他的眼睛里會看見你自己。

一個好且穩固的支持系統，除了自我的心理調適外，更包括良好的人際關系和家人的情感支持。人很少是被累死的，只有被煩死的，如果心情不愉快平和，有再大的能耐也干不長。學會贊賞和感恩是一個法寶。周圍的親人、同事都“人和”了，事業和生活的平衡點就會水漲船高。女人不是一根插在土里的竹竿，而更像一棵樹，只有根系發達，才能茂盛繁榮。