世界上的良藥，每一種只能治一種疾病；心靈的良藥——智慧與慈悲，卻可治愈一切病苦。人們常常嚷著要去尋找內心的平和，其實它一直都在，從不需要你去尋覓。當你從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來時，自然會感覺到它。

大概是懶了且累了，越來越不想去鉆進別人的圈子，也不想要去討好誰讓自己顯得好。懶得去經營，懶得去琢磨，懶得去每句話都要分辨是真是假。這不是所謂的不懂世故，在什么場合該怎么辦自己心里有數，或許也會那么做。只是越發明白，在生活中會留下的，都是那些你可以在他們面前做自己的人。—— 盧思浩

有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒有結局；有時候，明知沒路了，卻還在前進，因為習慣了。---王小二《想玩就別怕受傷害》

“一個人如果要去討厭一個人，我覺得這應該要比愛上一個人還難吧，因為討厭的話也需要花時間和精力的啊，人的一生這么長，有那么多有意義的事情要去做，但卻還把時間浪費在不值當的人身上，這是相當吃虧的。”

生活中，很多微笑，明知道虛偽卻還強擠著笑容；很多回憶，明知道痛心卻還是無法釋懷；很多時候，明知道厭倦卻始終一成不變；很多放棄，明知道美好卻始終不甘離去；很多渴望，明知道無用卻始終想得到理解；很多束縛，明知道拉扯，卻還是擺脫不了；很多事情，明知道結局卻還是想停也停不下。

如果你不相信努力和時光，那么時光第一個就會辜負你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

不要去反復思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。

三 不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

向來比較擅長的自我保護方式是一旦覺察到對方的冰冷態度就自覺退避三舍 從來不會想要去捂熱這段關系

只有放過曾今，才能享受當下。曾經的日子如同凋零的落葉，不可能再回到原來的位置。過去的就讓它過去，不要再糾纏，更不要去后悔。什么都記在心里，會讓你的背囊越來越沉，只有拋棄那些不必要的負累，你才能走得更遠。永遠不要為失去而遺憾，你沒有摘到的，只是春天的一朵花，整個春天還是你的。