活得累，是因為能左右你心情的東西太多。

以美好的心情去欣賞周遭事物，以負責任的心去做好份內的事，以寬闊的心包容對不起你的人，以不變的心堅持自己的理念，以謙虛的心檢討自己的過失，以平常的心接受已發生的事實，以感恩的心感恩所擁有的，以放下的心放下最難的割舍。

懂得尊重別人，也尊重自己的心聲，學會調整，遇見困難了，多想想，沒什么大不了；遇見喜事了，也別太放在心上，因為那只是一瞬間。懂得，一生中，名利只是過眼云煙，擁有再多，不如有份好心情。

我很想抱抱你，可是擁抱的都是空氣，可是只有屏幕的距離，心生煩躁。

人要知福，惜福，再造福。人生就是一次旅行，在此岸彼岸間游走，有時不一定在乎兩岸的景致，而要把握自己的心情，有時不一定要在意季節的變換，而要在意在經歷中感覺到我們釋放的愛和激情是否給自己帶來了豁然淡雅的感受。

雨，是最尋常的，它是天空的眼淚，是天空釋放心情的表現。

心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。認真的生活，少一點的幻想，不去妄想幸福突然降臨，它就是在身邊。心寬一寸，路寬一丈；生活是季節，不論春夏秋冬，只要適合的心情，就是最好的。生活，是實實在在的一種生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罷，生活，只要適合自己，就是幸福。

有一種感覺總在失眠時，才承認是相思；有一種緣分總在夢醒后，才相信是永恒；有一種目光總在分手時，才看見是眷戀；有一種心情總在離別后，才明白是失落。

先解決心情，再解決事情。人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。

人生不如意常十八九，要讓自己快樂，我們要以一種釋懷的心情來對待生活，讓自己的內心回歸平靜，就會感覺到人生更多的美好。內心的釋懷，是通過改變自己而獲得的，而不是通過報復他人而獲得的。修煉一顆寬容、釋懷的心，我們才會擁有更多的幸福和快樂。