我們對愛自己的人心懷感恩，卻忽略了害自己的人也恩重如山，他讓你不斷強大，強大到足以承受各種風雨；我們愿意接受諸般贊美，卻忘了誹謗聲也功不可沒，它讓你的心沉靜下來，面對一切寵辱不驚。再丑惡的東西也能轉為正能量，關鍵在于你的心。——索達吉堪布

想得太多只會毀了你。讓你陷入忐忑，讓實際上本不糟糕的事情，變得糟糕。

女子的強大，不是你的外殼，而是你的心。真正強大的女子，不靠美貌，不靠才華，更不靠男人，而是在失落、悲傷、打擊和孤獨后能夠迅速寧靜下來的心，和備受傷害后依舊留存的那一點點溫暖。內心的寧靜會迅速治愈一切傷痛，把你扶回正確的位置；內心的溫暖讓你滋生化妝不出來的美麗，對生活充滿希望。

那個讓你流淚的，是你最愛的人；那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。

三 初戀不一定是第一個人，而是第一個讓你感覺到愛，讓你奮不顧身的人。

一段好的愛情也許不是因為你有多喜歡一個人，而是那個人能讓你感覺到他有多么需要你。

沒有哪種愛情，需要你放棄尊嚴作踐自己，要你去受罪吃苦。愛情或許會讓你不知所措，會讓你嫉妒生氣，會讓你傷心流淚。但它最終是溫暖的，能給你愉悅，能給你安全感。如果不是這樣，那要么愛錯人，要么用錯方法。與其受罪，還不如單身。沒有你想要的擁抱，那就先學會一個人堅強吧。

時間會讓你了解愛情，時間能夠證明愛情，也能夠把愛**。沒有一種悲傷是不能被時間減輕的。

所謂愛情就是有那么一個人,可以輕易控制你的情緒,前一刻讓你哭,下一刻又讓你笑。

愛情總是想象的比現實美麗，相逢如是，告別亦如是。我們以為愛得很深、很深， 可是來日的歲月，卻會讓你知道，它不過很淺、很淺。最深最重的愛，必須和時日一起成長。