天冷加衣，怕黑開燈，孤獨聽歌，心塞了去跑步，矯情了就去吃。我們得學會照顧好自己，調節好情緒，這不僅僅是對自己的負責，也是讓你未來遇到誰誰誰時能不自卑。

19)人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。

如果喜歡就去追，管人家有沒有男女朋友干嘛，球隊還有守門員呢，球不是照樣進。

心態安好，則幸福常存。即使用一生得到全世界的錢，全世界的錢也買不回你的一生，請記住金錢不是萬能的。該休息的時候要休息，該放松的時候要放松，快樂生活才是最給力的。當我們忙碌著不斷前進時候，所有的事情如同奔跑的汽車，在玻璃前留下的一瞬間的景色。

五官普通，就學畫淡妝，揚長避短；皮膚不好，就調整作息，早睡早起；對身材不滿意，就丟掉零食，每天運動；發質干枯毛躁，那就再也不要任由染發劑摧殘自己；想提升氣質，那就去多讀書、聽古典音樂，腹有詩書氣自華。所有的改變，不需要太多的時間。不為取悅誰，只為了活成想象中的那個自己。

陽臺上的花枯萎了，就去附近的小山摘些更美的，常去的劇場不經營了，就回家窩在沙發上看喜歡的老電影，一直在身邊的人離開了，就拋開過去好好學習工作好好掙錢，讓自己開心的方式千萬種，何必垂死于老去的回憶不肯放，人會成長，曾經視如珍寶的東西也會慢慢變得不在乎，就像對你，沒有什么是缺你不可的。

不管遇到什么挫折就對自己說一句，操特媽的這就是人生，不爽就去死吧，不死就接受吧。

三 沒有任何一種逃避能得到贊賞，喜歡就去追，餓了就吃飯，管它失敗或是發胖。

當你愛一個人的時候，愛到八分剛剛好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下兩三分用來愛自己。如果你還繼續愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來，完全喪失了愛情的樂趣。所以請記住，喝酒不要超過六分醉吃飯不要超過七分飽，愛一個人不要超過八分。

假如你沒有驚天動地的大事情可以做，那么就去做一個小人物，給一個可愛的小孩作父母，給一對老人做孝順的子女，去給你的另一半一個簡單而幸福的人生。