不要仗著自己丑就熬夜，不要仗著自己美就能作。

記得按時喝酒，不舒服多抽煙，每天好好熬夜，記得多吃宵夜，早飯不要經常吃，天氣冷穿涼鞋多穿對襪子，還有每天吃包辣條，一個人在外要好好照顧自己，少吃飯，過馬路別忘了玩手機走路中間，坐車別忘了把頭伸出窗外，游泳千萬別換氣，一定要好好的，沒事多玩手機，看書記得關燈，沒我在的日子里，如果睡不著要多吃安眠藥，我喜歡看你吞玻璃的樣子，無聊就燒燒頭發，洗澡一定要用沸水，難過了就吸吸毒，一切都會變好的。

不要再熬夜了，別去想一些讓自己不開心的事，過不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告一段落，新的征途上，愿從今往后的你，別愛得太滿，別睡得太晚。

有人說戀愛要找自己喜歡的人，結婚要找喜歡自己的人，都是片面的。戀人不喜歡自己有什么可戀的？老婆自己不喜歡怎么過一輩子？

夏天還在眼前，眨眼就是年底，沒認真對待陪伴的人和做過的事，是件很讓人遺憾的事。怕沒長大，就老了；怕沒盡興，就告別了。變厲害一點吧，懂得珍惜不再懶惰，跌倒爬起不再抱怨。變牛逼一點吧，想到就做不再拖延，該睡就睡不再熬夜?；貞浝锏娜瞬辉谏磉?，就對身邊還在的人好一點。

沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，誰心里沒有故事，只是學會了控制。不要到處宣揚自己的內心，這世上不止你一個人有故事。

“漸漸發現，熬夜其實很困，只是心中一直有所期待，有所牽掛的東西，它遲遲讓你感覺下一秒可能就會有所驚喜，也許是你孤獨慣了，幸福的人是從來不晚睡的。”

晚上少熬夜，躺在床上了不要來回刷手機，越刷越孤獨，胃不好就少吃辣椒冷飲過熱食物，容易發胖體質管不住嘴就多運動，一個人待著時就看看書，好東西都值得花時間，所以無論你現在多辛苦也別放棄，想想已經堅持了多久才到這里，又是一年，還沒人來牽你的手，請照顧好自己。

親愛的，你知道我要的不多，一杯清水，一片面包，一句我愛你；如果奢侈一點，我希望：水是你親手倒的，面包是你親手切的，我愛你是你親口對我說的。

起初，愛著陪你熬夜的人。后來，依戀催你早睡的人。曾經年紀小，覺得一句“晚安”好平淡，原來那時我們不懂生活。如今能想到最浪漫的事，就是每天彼此一句“wanan”。