生活本不苦，苦的是我們欲望過(guò)多，人心本無(wú)累，累的是放不下的太多。

我們之所以活得累，往往是因?yàn)榉挪幌旅孀觼?lái)做人。虛榮心無(wú)限膨脹，蒙蔽了真實(shí)的自我，分不清什么是需要和欲望，把別人的眼光當(dāng)做行為的最高標(biāo)準(zhǔn)，把別人的恭維當(dāng)做人生的最高獎(jiǎng)賞，完全迷失在世俗的迷宮中。把面子拿下來(lái)揣在衣兜里，素面朝天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活真的沒(méi)那么沉重。

三 從小到大，我們有過(guò)許多的夢(mèng)想，大部分，如今已遺忘，其他的，不敢再去奢望。當(dāng)我們只剩下欲望，卻絕口不提夢(mèng)想的時(shí)候，我們一起老了。——扎西拉姆•多多《喃喃》

生命里復(fù)雜的不光是人與人之間，還是有理想中的自己和現(xiàn)實(shí)中的自己。使一切變復(fù)雜的，是我們無(wú)休止的欲望。因?yàn)橛?，一切得到的都是不再珍貴，一切得不到的才是好的。人心何時(shí)懂得知足，何時(shí)才能迎來(lái)幸福。

我要變成一個(gè)小精靈，潛入你的靈魂深處，去傾聽(tīng)你的心跳，你的呼吸，感觸你的思維，你的欲望，這樣我就可以和你心有靈犀了，曉得如何好好愛(ài)你了。

即使擁有世間的一切，也不會(huì)使人獲得真正的滿足和幸福，唯有隱藏于深處的心，終于懂得了珍惜、感恩和知足，那個(gè)仿佛不斷蔓延的欲望傷口，才有真正獲得療愈和復(fù)原的一天。

欲望總是讓我們不滿足，想要擁有更多，卻不知擁有就是失去的開(kāi)始。

人生是痛苦的，別迷。活著是短暫的，別慌。欲望是無(wú)窮的，別貪。身體是自己的，別懶。工作是大家的，別搶。鈔票是消費(fèi)的，別存。生活是豐富的，別煩。假期是休閑的，別忙。朋友是永遠(yuǎn)的，別忘。

對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，欲望和疲倦是兩大支柱，交替出現(xiàn)支撐著我們的人生。

在欲望和恐懼面前，不要讓自己失去了平靜、沉著。