真的勇敢，不是背上行囊走出家門，而是在柔軟的心里，放下一切戒備，真誠信任。

先學會愛自己，再教會別人怎么對待你。做好自己，不強求他人，因為每個人都愛自由。

愛我，真的不需太多，八分就夠了。少了，我會難過，說明我在你心里的分量不夠，你還不夠愛我；而多了，也會傷害到我，因為除了愛情，我們還需要生活和朋友，太多，會讓我不知所措。愛我，只需八分，珍惜我，信任我，而我回報給你的也同樣會是愛你，珍惜你，信任你。

如果有人傷害了你，可以原諒他，但不要再輕易相信他。原諒是放過自己，而盲目信任卻只會給他再傷害你的機會。

看開了許多事情，沒什么非你不可，也沒什么不可失去；愿意留下來的人，就好好相處，彼此信任；想要遠走的，就揮揮手說聲抱歉，恕不遠送。

當你被身邊人誤會時，解釋一兩次就夠了。如果他不愿再相信你，再多解釋也無濟于事。因為他不信任的，已不再是那句話，那件事，而是你這個人。與其耗費精力的去說服對方，不如踏踏實實做好你自己。不要急著去證明，因為在著急中只會越描越黑。而要學會在時間中改變，因為歲月會讓清者自清。

不管是分道揚鑣還是翻臉了，都不要把曾經互相分享的秘密到處宣揚。有人愿意把自己的秘密分享給你，就代表著在那時她對你的信任。用別人給你的信任反過來捅別人一刀，或者把別人的秘密當成自己的賣點，這樣的人太low，只會把身邊的人推得越來越遠。

一直相處很好的朋友突然就傷害了你，一直信任的朋友突然就欺騙了你，然后你傷心難過覺得無法理解。其實有些所謂的朋友本就是兩面派，他們習慣當面一套背后一套，只是你一直被他們用一切你不知道的方式欺騙且還傻傻的以真心對待。真正認識了他們以后，那種感覺就如嘴里被喂了肥皂那樣惡心。

信任很脆弱，得到了就要好好呵護，它一旦破壞，上百個微笑都無法修復。

安全感就是：我心甘情愿地全心信任你，同時你毫無保留忠誠地珍惜我的信任。