三 受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。

后來(lái)才明白，原來(lái)每一個(gè)人生的當(dāng)口，都是會(huì)有一個(gè)孤獨(dú)的時(shí)刻，四顧無(wú)人，只有自己，于是不得不看明白自己——自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，還有，自己真正的夢(mèng)想。

只有無(wú)法活出自己生命形式的人，會(huì)花許多時(shí)間關(guān)心他人的隱私比關(guān)心自己生活更多。那是多么悲慘的生命形式，一生沒(méi)有真正活出自己，為父母活著，為愛(ài)人活著，到更老一點(diǎn)的時(shí)候，為工作、子女活著，在一切“道德”的借口里，唯獨(dú)失去了真實(shí)為自己活著的誠(chéng)實(shí)和勇氣。

有些痛苦，可以?huà)煸谀樕献屓酥獣裕行┲荒苈裨谛牡转?dú)自承受。有時(shí)，刻在心上的比寫(xiě)在臉上的更痛苦，因?yàn)樗鼡p傷的是你的靈魂和精神。我們常關(guān)注那些臉上痛苦的人，毫不吝嗇地憐憫和慷慨；而對(duì)那里心里痛苦的人，我們又會(huì)忽視甚至冷漠。這個(gè)世上最難的，不是你伸出援手，而是走進(jìn)他人心里。

如果不喜歡，那就去改變，如果改變不了，那就去適應(yīng)。如果做不到適應(yīng)，那就只好回避。如果連回避也做不到，就只有放手。但一般的情況是，能干的人會(huì)選擇改變，懶惰的人會(huì)選擇適應(yīng)，懦弱的人選擇回避，勇敢的人選擇放手。

【那些曾經(jīng)】 對(duì)過(guò)去念念不舍的人不是重感情，只是現(xiàn)在不幸福罷了。

給自己時(shí)間，不要焦急，一步一步來(lái)，一日一日過(guò)，不要急，請(qǐng)相信生命的韌性是驚人的。跟自己向上的心去合作，不要放棄對(duì)自己的愛(ài)護(hù)。

真正愛(ài)你的人不會(huì)說(shuō)許多愛(ài)你的話(huà)卻會(huì)做許多愛(ài)你的事。

一個(gè)不欣賞自己的人，是難以快樂(lè)的。

我們總以為生活稀松平常，總在把揮霍當(dāng)成常態(tài)。其實(shí)生命極其有限，每一個(gè)不曾努力的日子，都是對(duì)自己的一種辜負(fù)。最大的浪費(fèi)，莫過(guò)于揮擲時(shí)光；最大的珍惜，莫過(guò)于時(shí)不虛度。別在起點(diǎn)時(shí)遲疑猶豫，寧可挫敗，不要止步；別在終點(diǎn)時(shí)抱憾愧悔，每一次輕易的放棄，都是人生的一處敗筆。