南懷瑾先生曾對他的學生們說：“我年輕時，當年杭州尊師吩咐我兩件事：一，這個世間的所有事情，都要輕松看；二，我們的心里面，不可往里面裝，只可往外面扔。這樣，你就無量。”

人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網。人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。其實，生命里那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蛻變的養分。當你看清這個真相，你就會發現，原來老天從不會讓你走投無路；相反的，是你的恐懼和妄想，才會逼你走入絕境。

很多你覺得天大的事情，當你急切地向別人傾訴時，在別人眼中也是個小事，他最多不痛不癢呵呵地應和著。因為他不是你，他無法感知你那種激烈的情緒。直到有一天你覺得無需再向別人提起。你就已經挽救了你自己。這世界上除了你自己，沒誰可以真正幫到你。

你愛一個人的時候，你就會怕她。這沒什么丟臉的。不過你要記住一點：你可以怕她，但是你不能忘了，你怕是因為你愛她。你愛她是因為你看得起她。她沒有權利利用這一點讓你順從她。如果你發現她在利用這個，你就要毫不猶豫地離開她。——笛安《告別天堂》

只有真正看開了，想通了，心病也就根除了。兵來將擋，水來土掩，把心放平，把心放寬，幸福才會常在。一旦有了貪欲，就注定要失去。如果你簡單，這個世界就對你簡單。簡單生活才能幸福生活，人要自足常樂，什么事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。

如果你沒有很大的把握 就不要說太長久的承諾。

姑娘把眼淚咽下去你就贏了

千萬別輕易放棄！有了第一次放棄，你的人生就會習慣于知難而退，可是如果你克服過去，你的人生則會習慣于迎風破浪地前進，看著只是一個簡單的選擇，其實影響非常大，是截然不同的人生 。

你知道嗎，我一直站在你的身后，期待著有一天，你會回過頭來看看我。如果有一天，你需要傾訴、懷抱，需要有人為你擦去淚水，你只要回過頭，你就會看到我在你的身后。

如果你變成天空，我便變成云永久追隨你。