當我們快樂時，快樂的原因，并不是因為我們多擁有了什么，而是減少了一些煩惱和執著;當我們痛苦時，痛苦的原因，并不是因為我們缺乏了什么，而是增加了一些自私和欲望。

我們死亡不是因為生病，而是因為我們活著。

我們之所以活得累，往往是因為放不下面子來做人。虛榮心無限膨脹，蒙蔽了真實的自我，分不清什么是需要和欲望，把別人的眼光當做行為的最高標準，把別人的恭維當做人生的最高獎賞，完全迷失在世俗的迷宮中。把面子拿下來揣在衣兜里，素面朝天，你會發現原來生活真的沒那么沉重。

有時候，喝酒并不是因為喜歡酒的味道，只是喜歡醉的感覺。

如果你過得好，是因為你努力修來的；如果過得不太如意，是因為你正在積累。

一段感情里，最怕的就是一個人很忙，一個人很閑，一個人的圈子很大，而另一個人只有他，一個人心思敏感，而另一個人又不愛解釋，彼此關系逐漸疏遠，不是因為不愛了，而是因為差異太大造成的矛盾和誤會讓彼此都累了。

我努力不是為了你而是因為你。

我們覺得不快樂，是因為我們追求的不是幸福，而是比別人幸福。

你的孤獨是因為你既希望有人關心，又不想被誰過分打擾。

三 我放下了尊嚴，放下了個性，放下了固執，都只是因為放不下你。