我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

我們很多時候把依賴當成了愛，當看到別人沒有自己也活得很好的時候，內心就會莫名其妙地生氣，覺得對方不愛自己了。其實真正的愛，是給對方自由，也給自己自由。

要生活得漂亮，需要付出極大的忍耐，一不抱怨，二不解釋。

我們很多時候把依賴當成了愛，當看到別人沒有自己也活得很好的時候，內心就會莫名其妙地生氣，覺得對方不愛自己了。其實真正的愛，是給對方自由，也給自己自由。

人最希望得到錢、得到愛、得到健康、活得快樂，然后死去，這叫愿望。錯，這叫控制，控制不了就痛苦。

你何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。

有時候，我們活得很累，并非生活過于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。其實你是活給自己看的，沒有多少人能夠把你留在心上。—— 白巖松

人生，與其不斷追求而無法滿足，不如先沉淀自己，看清內心深處真正的需求。只要愿意打開封閉的心，去體會、去擁抱眼前的幸福，就會比別人活得更富足，更開心。

一個人在你面前開心，但關起門來他未必開心。沒有誰活得特別輕易，你可以不理解別人，但請尊重別人。

無論你們是高矮胖瘦貧富，你們是怎樣的人并不重要，如果你希望生活得有成就感，希望生活得充實，有一樣必不可少的東西，那就是激情。