時光老了，人心淡了；計較少了，快樂多了；壓力少了，輕松多了；抱怨少了，舒心多了。自卑少了，自信多了；攀比少了，自在多了；復雜少了，簡單多了。心里放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。復雜的心愛計較，簡單的心易快樂。

修持一顆平靜的心，心放正了，一切都會安然自在。生活其實很簡單，就是在當下；修行其實也很簡單，就在身邊。生活中處處體現修行，修行時時處于生活。每件事都是修己的禮遇，生活的不如意，乃修行上的一點點精進，一分分增上。處處圓融，隨緣自在，自在隨緣，這就是生活，這就是修行。

單身是春天的種子，充滿希望；單身是夏天的烈日，熱情輝煌；單身是秋天的落葉，自由自在；單身是冬天的雪花，浪漫無限愛情不是索取，而是給予；不是夢想，也不是癡望，愛情不是這樣。

讓心成為一片海，懂得包容，方可自在。經歷之后，才會懂得，真正的愛情不是海誓山盟，風花雪月，而是我和你在一起，沒有大風大浪，有的只是平凡相依；經歷之后，才會懂得，最愛的一直都是你，你的幸福快樂是我今生最大的心愿。

其實像我這種自私又懶惰，怕麻煩別人同時又怕被麻煩的人，大多數時候我是想一個人生活在這個世界上的，雖然孤獨，但是輕松自在。而剩下的那小部分，我想跟你在一起。

一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在。

心如蓮花，人生就會一路芬芳。我們常常迷失在自己的心路上：不如別人時，會心生嫉妒，失去從容；發生意外時，會心生慌張，失去鎮定；痛失親人時，會失去理智，心生絕望。只有內心安靜祥和，才不會被外界所左右。心如蓮花，就是在安靜的歲月里面露微笑，摒棄內心的掙扎、邪念和虛榮，活得灑脫自在。

心如蓮花，人生就會一路芬芳。我們常常迷失在自己的心路上：不如別人時，會心生嫉妒，失去從容；發生意外時，會心生慌張，失去鎮定；痛失親人時，會失去理智，心生絕望。只有內心安靜祥和，才不會被外界所左右。心如蓮花，就是在安靜的歲月里面露微笑，摒棄內心的掙扎、邪念和虛榮，活得灑脫自在。

世上本沒有自由自在的人，只要一個人有感情，有欲望，他就永遠不可能是自由自在的。---海宴《瑯琊榜》

你欣賞我因我本性不會改，別太認真認真怎可放開自在。